駐馬店市城投集團(tuán)開展 “科學(xué)運(yùn)動(dòng) 健康生活”專題知識(shí)講座
為深入貫徹落實(shí)國(guó)務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》，活躍職工文體生活，進(jìn)一步增強(qiáng)職工體質(zhì)，8月8日下午，集團(tuán)工會(huì)組織開展“城投大講堂”——“科學(xué)運(yùn)動(dòng)·健康生活”專題知識(shí)講座。集團(tuán)公司監(jiān)事會(huì)主席崔曉霞，黨委委員、副總經(jīng)理徐東誠(chéng)，黨委委員、工會(huì)主席陳振威出席活動(dòng)，集團(tuán)各部室、各子公司干部職工參加活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，健身專家王有源老師受邀進(jìn)行了授課，王老師根據(jù)多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和豐富的理論知識(shí)，從科學(xué)健身、健康飲食、運(yùn)動(dòng)損傷等方面對(duì)廣大干部職工日常健身鍛煉給出了可行性建議，讓大家了解到更多的科學(xué)健身知識(shí)和方法。最后，王老師親自示范指導(dǎo)，演示了在辦公室有限的空間里借助拉力繩預(yù)防頸椎病和腰椎疾病的幾種鍛煉方法，以及深蹲和硬拉的動(dòng)作要點(diǎn)，將理論與實(shí)踐相結(jié)合，讓大家通過現(xiàn)場(chǎng)演示掌握基礎(chǔ)鍛煉方式的基本要領(lǐng)。
通過此次知識(shí)講座，使干部職工了解了科學(xué)有效的健身鍛煉方法、掌握了科學(xué)飲食對(duì)健康的作用，也讓大家對(duì)科學(xué)健身知識(shí)有了更為深刻的理解。駐馬店市城投集團(tuán)將以此次知識(shí)講座為契機(jī)，在集團(tuán)掀起一股健身熱潮，讓干部職工都參與到全民健身的隊(duì)伍之中，營(yíng)造出朝氣蓬勃、團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、健康和諧的工作氛圍，為集團(tuán)公司高質(zhì)量健康發(fā)展注入不竭動(dòng)力。